ไขมันพอกตับ โรคนี้เป็นเยี่ยงไร อันตรายมากเพียงไร

[Naprapats]

ไขมันพอกตับโรคที่หลายๆคนมักจะมองข้ามและบางครั้งอาจจะไม่ใส่ใจ แต่ว่าคุณรู้หรือไม่ว่าโรคนี้ถ้าเกิดเป็นแล้วจะก่อให้อันตรายถึงแก่ชีวิตได้เลยทีเดียว รวมทั้งอาการของโรคก็ยังไม่แสดงออกให้คุณรู้สึกในทันทีอีกด้วย วันนี้เราจึงจะมาทำความรู้จักกับ โรคไขมันพอกตับ กัน เพื่อจะได้ดูแลตนเองให้ไกลห่างจากโรคนี้นั่นเองไขมันพอกตับ เป็นอย่างไร
ไขมันพอกตับ เป็นโรคประเภทหนึ่งที่มีไขมันมาสะสมอยู่ในเซลล์ของตับ ซึ่งถ้าหากปล่อยไว้นานๆโดยไม่กระทำการรักษาอาจส่งผลให้กลายเป็นตับแข็งหรือเป็นมะเร็งได้ โดยพบบ่อยในผู้ที่อายุ 40 ปีขึ้นไป เพราะว่าประสิทธิภาพการทำงานของร่างกายถดถอยลง จึงเกิดปัญหาไขมันพอกตับได้ง่ายนั่นเองสาเหตุ ไขมันพอกตับมีทั้งจากการดื่มสุราของมึนเมา และก็ต้นเหตุอื่นๆเช่น อ้วนน้ำหนักตัวมาก ชอบรับประทานอาหารที่ให้พลังงานสูง มีโรคประจำตัวเป็นโรคเบาหวานหรือภาวะความดันโลหิตสูง เป็นต้นลักษณะของโรคผู้ที่เป็นโรคนี้ชอบมีลักษณะอาการอ่อนแรงง่าย ไม่มีแรงรู้สึกไม่ค่อยสบายท้อง ความต้องการอาหารลดลง ทำให้น้ำหนักลดลงอย่างผิดปกติ แล้วก็อาจมีอาการอ้วก มึนงง ความสามารถสำหรับในการตัดสินใจช้าลงได้อีกด้วยวิธีการป้องกัน

1. ควรจะควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่สมควรตามค่ามาตรฐาน BMI
2. บริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอ โดยคุณไม่จำเป็นที่ต้องบริหารร่างกายหนักๆเพียงแค่การเดินปกติก็จะเป็นการช่วยให้ร่างกายดึงไขมันส่วนเกินออกมาใช้เป็นการทำให้ไขมันตามร่างกายลดลงไปได้เมื่อเห็นดังต่อไปนี้แล้วสิ่งที่คุณสามารถทำได้ก่อนที่จะเกิดโรคนี้ขึ้น ซึ่งก็คือดูแลตนเอง บริหารร่างกายและพยายามควบคุมการรับประทานอาหาร ก็จะสามารถช่วยให้ไขมันลดลงและตับก็ไม่ต้องทำงานมากอีกด้วย